Træningsmix

Lidt om holdet

Træningsmix er en time hvor vi får rørt hele kroppen, og møder forskellige træningsformer indenfor styrke, kondition, mobilitet og smidighed.
Vi skal have sved på panden og holde et godt flow gennem hele timen, uden at gå på kompromis med teknik og kvalitet. Så hvis du har nogle småskavanker, kan du sagtens være med. Timen er for alle.

PRIS: 550 kr

Tilmeld dig holdet

Instruktør

Camilla Kjær Lindblad